Outil de GESTION du STRESS pour la section loisir full contact

témoignage de HERVE BOLOGNESI

Situation de famille et fonction                                                           42 ans, Marié,  Père de 3 enfants ( 7-9-9 ans )                             Directeur des ventes dans une PME de la région Toulousaine

Le Full Contact est un outil formidable pour évacuer le stress et l'excèdent d'adrénaline, elle touche essentiellement les décideurs, les chefs d’entreprise et les personnes ayant un haut potentiel énergétique à canaliser , il peut même avoir une connotation thérapeutique dans certains cas.

 Quel club de gym ou quel préparateur physique n’emprunte pas au monde pugilistique les techniques de sacs ou de plaques pour évacuer cette pression qui bloque votre comportement, handicape votre mode d’analyse, et sur le plan gestuel perturbe le bon déroulement de  la fluidité du mouvement et de la réflexion.



Comment êtes vous venu au full Contact ?
H.B:Par relation, suite à un arrêt de carrière dans un sport collectif, c'est un ami qui m'a suggéré de venir essayer ce sport ...


Que vous apporte le Full Contact dans votre vie professionnelle?
De la confiance en moi ... tant dans les relations avec les clients qu'avec les collègues de bureau.
L'évacuation du stress à l'entraînement, ainsi que l'amélioration de la qualité du sommeil permettent de revenir au bureau avec un potentiel d'énergie plus important.

Que vous apporte le full contact dans votre vie familiale ?

H.B:De la patience pour supporter les cris des enfants qui jouent à la maison, après des journées de travail quelquefois stressantes.
Un bien être général, résultant d'une présence assidue aux entraînement qui développe souplesse et la résistance.
Un sommeil de qualité, qui permet de s'endormir paisiblement, sans penser sans cesse aux soucis de travail.
 
... sur le plan personnel, la satisfaction de pratiquer, même après 40 ans un sport exigeant dans une ambiance conviviale et des conditions de sécurité optimales.
 
Pourquoi ce type de sport par rapport à un autre sport ?
H.B:On ne peut pas vraiment dissocier le sport et le club dans lequel on le pratique ... cela forme un tout !
J'aime ce sport car il est complet, il entretient souplesse, musculation, résistance, et me permet d'assouvir un esprit de compétition et de désir de progresser.
J'aime mon club car l'enseignement est de qualité, qu'il est convivial, multiculturel, j'y rencontre les amis que je m'y suis fais et que je vois même en dehors des entraînements.Fin

Etre actif dans sa vie et dans le sport!!!

Bruno Gutzien    .Banquier. 

 

 

Patrick Monneau  .Préparateurs de motos de compétition.

 


 

J ’ai depuis quelques années , créé une section de Full Contact où le thème est sur la Gestion du stress , de nombreux responsables , managers ou personnes exerçant des professions libérales viennent rechercher au travers de cette outil un équilibre permettant de mieux canaliser cette énergie et ainsi mieux gérer leur comportement face à des situations difficiles

.

Cet outil fait parti d ’une démarche globale où sont insérées de nombreuses compétences que nous allons voir dans ce document Tout au long de la journée de travail , les nombreuses agressions verbales si souvent répétés qui mettent un individu dans un état mental et physique proche de la rupture , la moindre remarque ou la moindre question voit la personne s ’enflammer sans raison valable.

Notre cerveau se comporte comme une carte à puce de 10 cases , chaque agression ou contrariété remplit une case , à la 9ème case remplit il suffit d ’une supplémentaire pour assister à une explosion et donc une remise à 0 des compteurs , cela se traduit par un échec ; l ’objectif de cette méthode est de retarder cette explosion.

L ’outil « Full Contact » , car c ’est uniquement un outil , est un moyen pour évacuer cette énergie négative , elle permet d ’ éviter et de détériorer mes relations avec mes proches , mes enfants et mes élèves.

Chargé de présenter et de vendre des problèmes techniques aux compagnies aériennes découverts sur leur avion . J ’ai la lourde tâche de convaincre le client d ’accepter un défaut de fabrication acceptable ou une erreur humaine dans un but d ’assurer le bon déroulement du processus de fabrication et donc de garantir la livraison de l ’AIRBUS fixée 4 mois avant.

La présentation d ’un problème à un client qui achète un avion de plusieurs millions  demande de la maîtrise et de la technique .

Ce métier demande sur le plan humain une bonne connaissance de l'autre et une grande maîtrise de la communication et de la persuasion.

Mon métier m'a fait découvrir la programmation neurolinguistique que j'ai mis au service des athlètes.

   
Pour moi chaque négociation avec un client est comme un combat de full contact , chaque négociation est un challenge, un jeu de rôle que j ’aborde de la même manière que celui adopté dans la préparation mentale d ’un sportif que j ’entraîne , je m ’en suis fortement inspiré.

Pour atteindre l ’ objectif vous devez amener le client vers la solution préférable pour mon employeur tout en lui donnant l ’impression que lui seul à pris cette décision.



Ce n ’est pas si difficile mais cela demande un certain travail et une certaine compétence en communication ( non ce n ’est pas écrit dans les livres ! ), comme un jeune sportif qui a une certaine facilité dans une activité sportive , le coach ne fait que révéler ses qualités en sommeil